想要打出距離更遠的高彈道開球時，瞄球時右肩要放低且雙眼連線朝向左上方。這點在用開球木桿瞄球時會自然產生，球打不高的人可以試試調整瞄球姿勢。

開球木桿自然的瞄球姿勢
將右手位置放低
上半身會自然右傾

很多使用開球木桿時無法將球打高的人，問題大多出在瞄球上。想要將球打高，瞄球時需要讓右肩放低，同時讓上半身往右傾斜。當架高的球放在左腳跟連線的球位上時，要打到球自然就會形成這樣的瞄球姿勢。

至於上半身要往右傾斜多少呢？基本上就是讓右手比左手更低的幅度，大致上與手指的長度相等。瞄球時先將球桿著地就定位，雙手放在握把上，接著不改變雙手位置，讓左手中指的前端往上移，直到對準右手中指根部。這就是適合開球木桿的上半身向右傾斜角度。

如果總是在雙手握好桿的狀態下瞄球，右肩膀的位置其實很容易混亂，也很容易因為右肩過低而出現撈球的問題。不妨養成瞄球時，先讓左手握好球桿，再將右手加上去握桿習慣，會更容易做出理想的開球瞄球準備姿勢。

右上往下的幅度等同手指的長度

▲使左手中指的前端，對齊右手中指的根部，就能使右手放低，自然就能形成使用開球木桿瞄球時需要的適度右傾姿勢。

雙眼連線並非平行地面而是要朝向左上方

▲右肩往下時，雙眼連線會自然朝向左上方。維持好左肩的高度，自然就能夠將球打高。

瞄球時雙手在後也沒問題

▲瞄球時由於上半身會向右邊傾斜，因此自然也會形成雙手在後的瞄球姿勢。

膝蓋不需刻意彎曲只要保持放鬆

▲膝蓋彎曲時，重心容易落在腳跟上，因此只要能夠保持放鬆，即使直立也沒關係。重點是重心要放在腳的拇指球上。

先決定好左手位置右手再往下並放到定位

▲讓左手擺出握桿時球桿就定位的位置，接著讓右手比左手低約中指的長度來握桿，自然形成右肩往下。

【本回指導教練】

出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌2021年3月號 第75期 第56頁▼

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